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健康になりたいなと｜- ブログトップ

トレーニング　[運動]

美容お為には運動とかトレーニングも必要です。

筋トレ、有酸素、無酸素運動、

水泳、ウォーキング、ジョギング、バイク

散歩何かでも全然いんですよ(゜.゜)



トレーニング、ジムでも自宅でもどこでもトレーニングは出来ます！

タグ：トレーニング
2016-07-07 18:50  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 

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